Curs da cujiné spëisa por sportifs

Te chësc workshop cun la nutrizionista Silvia Pitscheider gnarál splighé ci sostanzes nudritives che an adora da fá sport y sciöche ares vëgn adorades aladô dl movimënt che an fej (de forza, de dörada ....), ci y tan che an dess bëre, al gnará porvé fora sciöche an pó se fá na boanda isotonica por sportifs instësc, co che n bun gosté che dá forza ciara fora, por ejëmpl denant co jí sö por munt, ci che an podess se tó para te rucsoch .... y sciöche an podess se fá n “Proteinshake” instësc do na ativité sportiva intensiva.